מומחים ממליצים על "חזרה הדרגתית לשגרת הארוחות" לאחר הרמדאן

💬 לפי מידע שבידי מערכת Turkish Club, הדיון נמשך כבר כמה שעות.
מומחים ציינו כי אכילה פתאומית וכבדה במהלך החג שלאחר הרמדאן עלולה להשפיע לרעה על מערכת העיכול, והמליצו על תזונה מאוזנת במהלך החג ועל חזרה הדרגתית לשגרת הארוחות הרגילה.